A quanti LUFS va consegnato un video? Instagram, YouTube, TV e cinema a confronto

Il LUFS (Loudness Unit Full Scale) misura quanto forte si sente un programma nel suo insieme, non quanto è alto il picco. È il numero che le piattaforme e le TV usano per decidere quanto alzare o abbassare un video, e per questo è la prima cosa da sapere prima di chiudere il mix. I valori qui sotto sono quelli in uso a settembre 2026.

La tabella

Destinazione	Loudness integrata	True peak	Chi lo dice
YouTube	-14 LUFS	-1 dBTP	YouTube
Instagram, Facebook, TikTok	-14 LUFS (stima)	-1 dBTP	nessun valore ufficiale
Sito web, fiera, presentazione	-16 / -14 LUFS	-1 dBTP	prassi
TV e spot TV in Europa	-23 LUFS (±0,5 LU)	-1 dBTP	EBU R128
TV USA	-24 LKFS	-2 dBTP	ATSC A/85
Netflix	-27 LKFS (±2) sui dialoghi	-2 dBTP	Netflix
Podcast (Apple)	-16 LUFS	-1 dBTP	Apple
Cinema	nessun target LUFS: sala calibrata		Dolby / SMPTE

LUFS e LKFS sono la stessa unità con due nomi (europeo e americano). dBTP è il true peak, il picco vero del segnale dopo la conversione digitale-analogica: si misura con un meter true peak, non con il peak meter normale.

YouTube: -14 LUFS, e abbassa soltanto

YouTube normalizza a circa -14 LUFS. Un video più forte viene abbassato; un video più debole non viene alzato. Quindi un mix a -20 LUFS su YouTube si sente più basso di tutti gli altri, e un mix a -9 LUFS viene riportato a -14 con il solo risultato di aver perso dinamica. Il livello utile è -14 con i picchi a -1 dBTP. Il valore applicato si legge nel player, tasto destro > "Statistiche per nerd", alla voce "Volume / Normalized".

Instagram, Facebook, TikTok: nessun numero ufficiale

Meta e TikTok non pubblicano un target. Meta ricodifica l'audio in xHE-AAC con una gestione del volume adattiva, che cambia in base al contesto di riproduzione; le misure fatte da chi ci lavora si raggruppano intorno a -14 LUFS. TikTok nel feed, a luglio 2026, non normalizza: un file più forte si sente davvero più forte, con la compressione che comporta.

Il valore difendibile per un reel o uno spot social è -14 LUFS, picchi a -1 dBTP. Se un brief chiede "più forte", si può salire a -12 sapendo che si sta rinunciando a dinamica, non che si sta rispettando una specifica. Da tenere presente che il file viene comunque ricompresso dalla piattaforma (AAC a bitrate basso): i picchi a -1 dBTP servono a non distorcere in quel passaggio.

Sito, fiere, presentazioni

Non c'è normalizzazione: il file si sente esattamente come è stato consegnato. -16 LUFS è il livello che funziona sia in cuffia sia da un notebook; -14 se il video vive accanto a contenuti social. Su uno schermo da fiera con casse proprie il volume lo decide l'impianto, e conta di più un mix con la voce davanti che il numero.

TV e spot TV: EBU R128

In Europa, Italia compresa, le emittenti applicano la raccomandazione EBU R128: loudness integrata -23 LUFS, tolleranza ±0,5 LU (±1 LU per il live), true peak massimo -1 dBTP. Per gli spot e i contenuti brevi vale anche il limite della loudness a breve termine (short-term) a -18 LUFS, così uno spot non può risultare più forte del programma in cui è inserito. Il file fuori tolleranza viene rifiutato o rinormalizzato dalla messa in onda, e nel secondo caso il risultato non lo controlla nessuno.

Ogni emittente ha le sue specifiche di consegna (formato, tracce, layout audio): meglio chiederle prima di mixare, non dopo.

Netflix e le piattaforme di streaming

Netflix misura la loudness sui dialoghi (dialog-gated) e chiede -27 LKFS ±2, true peak -2 dBTP. Amazon Prime Video chiede -24 LKFS ±2 sul programma intero, con lo stesso true peak; Apple TV+ e Disney+ hanno ciascuna il proprio documento di consegna. Sono livelli molto più bassi dei social perché la misura è diversa (solo il parlato) e perché l'ascolto è in una stanza, non in cuffia in metropolitana.

Cinema: niente LUFS, la sala è calibrata

In sala non c'è normalizzazione: il proiettore riproduce il file al livello di calibrazione standard (85 dB SPL a -20 dBFS per canale, il "fader a 7" Dolby). Quindi il mix si giudica in una sala calibrata allo stesso modo e il livello lo decide il mix stesso; un film mixato in cuffia a -14 LUFS in sala risulta assordante. Per i trailer esiste un tetto a parte, il Leq(m) 85 dB (TASA), misurato con una curva pesata diversa dai LUFS. In pratica, un mix per cinema si fa o si verifica in una sala calibrata, e il tema del LUFS si pone solo quando dello stesso film si prepara la versione per streaming o TV.

Un solo mix per tutte le destinazioni?

No: fra -14 e -23 LUFS ci sono 9 LU di differenza, quasi il doppio del volume percepito. Il metodo è:

1. Mixare una volta al livello della destinazione principale, di solito la più esigente (TV o streaming).
2. Derivare le altre versioni da quel mix con il solo cambio di livello e di limiter, verificando il true peak su ogni versione.
3. Consegnare ogni file con il nome che dice a cosa serve (_TV_R128, _web_-14), così nessuno carica quello sbagliato.

Un mix nato a -14 LUFS non si porta a -23 semplicemente abbassandolo: la compressione già stampata resta. Il contrario invece funziona.

Cosa serve per la verifica

Basta il file finale e la lista delle destinazioni. La misura di loudness integrata, true peak e short-term si fa in pochi minuti e restituisce un report per ogni versione. Se il video deve andare in più posti, scrivimi prima del mix finale: si decide il livello di partenza e le versioni escono tutte insieme.

Fonti

EBU R 128 v5.0, "Loudness normalisation and permitted maximum level of audio signals" e supplemento s2 sui contenuti brevi (tech.ebu.ch) · ATSC A/85, "Techniques for Establishing and Maintaining Audio Loudness for Digital Television" · Netflix Partner Help Center, "Sound Mix Specifications and Best Practices" · Amazon Video Central, specifiche audio · Apple Podcasts for Creators, "Audio requirements" · Forasoft, "LUFS targets per platform in 2026" (forasoft.com), per Meta xHE-AAC e TikTok senza normalizzazione · TASA, Trailer Audio Standards (Leq(m) 85) · Dolby, calibrazione della sala a 85 dB SPL.